D’ici peu, votre grossesse arrive à son terme et vous tenez à cœur de bien équiper votre valise de maternité. En procédant ainsi, vous êtes certains d’échapper aux stress de dernières minutes et de ne rien oublier.
Mais que doit-on mettre dans une valise de maternité ?
Elle contient les documents administratifs, les vêtements et accessoires de la mère et de l’enfant. Les documents des derniers examens médicaux sont à classer avec les documents administratifs. Il faut prévoir une liste d’équipements pour l’accouchement et une autre liste pour le séjour à l’hôpital. Les vêtements pour se réchauffer sont à prioriser. Tous les équipements et accessoires assurent le confort de la mère et de l’enfant durant ce moment magique.
Valise de maternité : Qu’est-ce que c’est ?
La valise de maternité regroupe l’ensemble des vêtements et accessoire de soins corporels, indispensable pour l’accouchement d’une femme enceinte. Elle contient des robes et des tuniques de rechange, indispensables pour la femme tout au long de son séjour à l’hôpital.
La valise de maternité est aussi constituée des vêtements et des accessoires de soins du nouveau-né. Ceci permet d’avoir plus de confort et de réserver un accueil chaleureux au nouveau-né.
En vous y mettant vite, vous êtes sûre de ne rien oublier et d’équiper la valise du nécessaire dont vous aurez besoin.
Quels sont les documents administratifs qu’il faut apporter dans sa valise de maternité ?
Dans le domaine sanitaire, les formalités administratives sont très importantes. L’accès aux soins sanitaires est subordonné à la présentation de certains documents administratifs. Vous devrez avoir les documents administratifs les plus importants sur vous et veiller aussi à la validité de ceux-ci.
Si une pièce doit être mise à jour, vous pourrez enclencher le processus de réinitialisation à temps. Vous évitez le stress de dernières minutes en faisant cela.
Aux nombres des pièces administratifs, nous pouvons citer :
- Les documents d’identifications personnels : Il s’agit de la carte d’identité, du passeport ou tout autre document valide dans votre région de résidence ;
- La carte vitale : C’est la carte d’assurance maladie utilisée en France qui vous permet de profiter des avantages réservés aux bénéficiaires ;
- Votre livret de famille qui permet d’attester vos liens familiaux ;
- Carte de mutuelle : Souvent qualifié de la carte de tiers payant, elle permet d’alléger les dépenses financières dans les centres hospitaliers.
Vous devrez également vous munir de l’essentiel de vos dossiers de santé ainsi que vos derniers examens médicaux. Ce catalogue peut être constitué du résultat de votre groupage, votre toute dernière échographie ainsi que vos analyses radio.
En raison de la diversification des exigences sanitaires dans les différents pays, il est recommandé de se renseigner d’avance sur les modalités en vigueur dans chaque pays. Si vous venez de rejoindre un nouveau pays, vous devrez vous renseigner sur les documents administratifs qui sont exigés aux femmes enceintes.
Valise de maternité : liste des équipements à prévoir pour l’accouchement
Après avoir réuni vos pièces et documents administratifs, vous pouvez à présent vous focaliser sur les vêtements à réserver pour la salle d’accouchement. Ces équipements et accessoires peuvent être scindés en deux catégories. Il s’agit des vêtements pour la mère ainsi que les accessoires et équipements pour le bébé.
Les vêtements et accessoires pour la mère
Dans la salle d’accouchement, la femme enceinte devra se préparer psychologiquement pour faire face aux heures agonisantes qui l’attendent. Elle doit alors avoir dans sa valise de maternité, le nécessaire dont elle aura besoin pour traverser ces instants douloureux.
Nous pouvons citer le peignoir. C’est un vêtement sous forme de pull-over qui donne plus de chaleur au corps. Une femme en travail a besoin plus de chaleur pour son équilibre corporel. Elle pourra s’en servir pour se réchauffer les quelques heures, qui précèdent le déclenchement de l’accouchement.
La femme peut également introduire une enceinte connectée dans sa valise. En écoutant de la musique douce, le corps se détend plus facilement et pourra mieux faire face au stress. C’est une technique qui est adoptée par de nombreuses femmes enceintes et ayant fait ses preuves par le passé.
Se retrouvant dans un nouvel univers et isolée de ses réalités quotidiennes, la femme enceinte a besoin de se divertir pour évacuer le stress et l’anxiété. Il serait astucieux de sa part d’apporter sur elle ses romans préférés, ses magazines et des séries à visualiser sur tablette.
Pour étendre la liste des vêtements et accessoires de la mère, nous pourrons ajouter :
- Des paires de chaussettes pour maintenir plus de chaleur au niveau de la paume des pieds ;
- Une bouteille d’eau personnelle permettant à la femme de s’hydrater régulièrement pour avoir plus d’énergies ;
- Un brumisateur pour rafraichir la peau avec des gouttelettes d’eau si nécessaire.
Les vêtements et accessoires pour le bébé
Les tout premiers instants du nouveau-né ont eu lieu dans la salle d’accouchement, après l’étape de la délivrance. En dehors des équipements médicaux, la mère doit disposer du nécessaire pour assurer les premiers soins à son enfant.
Il faudra prévoir 1 body, 1 pyjama et 1 paire de chaussettes. Cet arsenal d’accessoires vous permet de protéger votre enfant et de le garder à une température constante.
Vous devrez prévoir dans la valise de maternité 1 bonnet et 1 brassière, toujours pour la protection et la couverture de votre bébé. L’un des équipements à ne pas surtout oublier est la couche de l’enfant. Ceci vous permet d’éviter que l’enfant ne salisse son corps et ses vêtements avec les selles.
Ces vêtements font partie des indispensables à acheter avant la naissance de bébé.
Valise de maternité : Liste des équipements pour le séjour à l’hôpital
La femme enceinte passe généralement, dans le meilleur des cas, trois jours à l’hôpital. En apprêtant sa valise de maternité, elle doit pouvoir introduire dans sa valise tout le nécessaire dont elle aura besoin.
Qu’il s’agisse de l’enfant ou de la mère, on y distinguera les vêtements et accessoires utiles pour le confort de chacun.
Les équipements indispensables pour la mère
Pour bien passer ses quelques jours d’hospitalisation, la femme enceinte doit garder dans sa valise ses sous-vêtements, dont des slips jetables, des soutiens-gorge, des shorts confortables. Elle devra inclure les produits cosmétiques (le shampoing, les huiles essentielles et les pommades de soins corporels).
Il existe d’autres accessoires indispensables à ne pas oublier tels que :
- Les serviettes hygiéniques et de toilette ;
- Des vêtements de nuits (de grandes robes et des pyjamas) ;
- Accessoires électroniques (téléphone, chargeur, écouteurs et tablette) ;
- Une brosse à dents, du dentifrice ainsi que des suppositoires laxatifs ;
- Un sac pour garder vos linges sales ;
- Votre savon d’hygiène intime.
Les équipements pour le bébé
Après la naissance de votre bébé, vous passez au moins 24 h à l’hôpital dans le cas où l’accouchement s’est déroulé sans incidence majeure.
Vous devrez prévoir des accessoires pour l’entretien de votre enfant. Cette liste doit inclure un ensemble de vêtements (des pyjamas, des bodies ainsi que des brassières). Vous devrez également y ajouter les paires de chaussettes, paire de chaussons ainsi que des couches jetables et lavables.
Vous devrez aussi prévoir dans votre valise de maternité :
- De la lingette pour nettoyer les selles de votre bébé ;
- Des langes pour la tétée ainsi que des bavoirs ;
- Une gigoteuse pour permettre au bébé de dormir au chaud ;
- Un siège-auto bien adapté pour votre sortie d’hôpital.
Préparation d'une valise de maternité en vidéo
Nous espérons que ce petit guide valide de maternité vous aura été utile. Nous vous souhaitons dors et déjà une joyeuse naissance !
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Passionnée du web et de l’écriture, je partage sur ce site mon expérience et ma vie de maman de 2 enfants, mais aussi mes coups de cœur. Adepte du fait-maison, j’adore cuisiner pour mes petits bouts et partager avec eux diverses activités.
